L'Aquagym est proposée à tous les adultes qui souhaitent se renforcer musculairement à travers des exercices variés et l'utilisation de différents matériels. Nous développons les bras, les jambes, les abdos, la coordination tout en cherchant à mobiliser la mémoire à travers le mémorisation de certaines chorégraphie adaptées au milieu aquatique.
Nous travaillons en musique, avec dynamisme et avec énormément de bonne humeur ! Vous ressortirez de ces cours d'aquagym avec le sourire aux lèvres !!!